Кето диетата, известна със своите ползи за здравето и отслабването, често се свързва с ограничения в сладкото. Но това не означава, че трябва да се лишавате от десерти! Съществуват множество вкусни и здравословни кето десерти, които задоволяват сладките желания, без да излизат от рамките на диетата. В тази статия ще разгледаме някои от най-популярните кето десерти, които може да приготвите у дома.

Те са чудесен начин да задоволите желанието си за шоколад. Те са лесни за приготвяне, нямат дълъг списък от съставки и не съдържат глутен, захар, бадемово брашно или други зърнени храни.