Приятели:

Гликемичен индекс

1

Гликемичен индекс: Разбиране на въздействието на въглехидратите върху кръвната захар

https://pero.bg

Въглехидратите са основен компонент на нашата диета, осигурявайки необходимата енергия за нашите тела. Въпреки това, не всички въглехидрати са създадени еднакви, що се отнася до тяхното въздействие върху нивата на кръвната захар. Гликемичният индекс (GI) е ценен инструмент за разбиране как различните въглехидрати влияят на кръвната захар.

Прочети още »
Публикувано от kipo 37 седмици 4 дни ago – Популярно от 37 седмици 4 дни
Категория: Други   Етикети:
1

Лоши и добри въглехидрати. Гликемичен индекс

https://www.vqte.com

Обща класификация разделя въглехидратите на прости и сложни. В първия случай имаме предвид отделни захари (фруктоза, гроздово нишесте), а във втория – свързаните им вериги. Продуктите от сложна група обикновено се класифицират като здравословни, но в действителност ситуацията е по-сложна.

Прочети още »
Публикувано от procreator 2 години 6 седмици ago – Популярно от 2 години 6 седмици
Категория: Други   Етикети:

Потребителски вход




Най-актуалните новини

Най-добри потребители

  1. kipo
  2. davem
  3. fire19Milenkov
  4. procreator
  5. internetreklama