Приятели:

фитнес

1

Уреди и комбинирани машини за фитнес

https://diassport.com

Първо, нека обясним какво точно представлява една комбинирана машина за фитнес.Ако трябваше да отидете на фитнес и да прекарате един час, използвайки различните машини и станции за трениране с тежести, по същество щяхте да дадете на тялото си пълна тренировка.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Домашен фитнес и неговите особености

https://tnmashini.com

Както може би сте забелязали, домашният фитнес е много силен тренд в момента.Докато пандемията бушува, огромен процент от хората казват, че няма да се върнат към обикновените фитнес зали – а тези, които все пак са изправени пред перспективата за фитнес зала с намален капацитет, тренират заобиколени от пластмасови капсули или най-малкото тичат на бягащи пътеки и вдигат гири, докато носят маски.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Тренировки с гири във фитнес залата

https://gold-leasing.com

Тъй като не всеки има възможност да тренира вкъщи, фитнес залата е най-добрият начин да получите всички упражнения, от които се нуждаете.Тази статия ще се съсредоточи върху ползите от тренировките във фитнес зала с помощта на фитнес оборудването за фитнес зали, които тези институции предоставят. Ще наблегнем на тренировките с гири, така че да видите какви са ползите от тренировка с по-леки тип гирички 3 кг и по-тежки гирички 5 кг.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Как да избирате тежести за дъмбели

https://visitbg.info

Тренировката е ключов компонент на здравословния начин на живот.С всички болести и здравословни усложнения, които ни срещат в резултат на лошия ни избор, тренировките ще ви помогнат да влезем във форма и да запазим много от тези болести на разстояние.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Инсталация и проблеми при ползването на професионалните фитнес уреди

https://abvsite.com

Професионалистите в спорта са тези хора, които са се отдали на един вид спорт, който тренират усърдно и който отнема много от усилията им.Фитнесът сам по себе си не е спорт, той е една практика, която помага на различни тежкоатлети, лекоатлети, на спортистите генерално, да бъдат в перфектната физическа форма за своя вид спорт.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Всички ползи от фитнес лоста за набиране

https://yapeku.com

Да станете майстори в упражненията на фитнес лост е наистина подвиг, който се противопоставя на гравитацията.Кой би си помислил, че хората могат да тренират телата си и да заемат толкова трудна и хипнотизираща позиция? И като си представите, че всичко започва от няколко обикновени набирания.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Всички ползи от колана

https://dubinabg.eu

За да вдига човек от лежанка, обаче, трябва да има и самата лежанка, която да е удобна да изпълнявате видовете упражнения, които обикновено се правят с комбинирани фитнес машини. Разликата е, че лежанката ви позволява да следвате естествения начин на движение на тялото си, както и да изолирате всяка страна.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Какво трябва да знаете за фитнес ръкавиците

https://www.grazhdanski-nevoli.com

Във фитнес общностите съществува спор между привържениците на ръкавиците за фитнес и на техните опоненти.Ръкавици за вдигане на тежести.Някои се кълнат в ръкавиците си и няма да бъдат видени във фитнеса без тях, докато други твърдят, че пречат на тренировките им

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 22 седмици 1 ден ago – Популярно от 22 седмици 1 ден
Категория: Други   Етикети:
1

Видове лостове използвани във фитнес тренировките

https://diassport.com

Светът на съвременният фитнес е толкова разнообразен, че ако започвате като любител и без познания, ще се чудите реално откъде да започнете.Затова винаги за хората, които не са запознати, се препоръчва консултация с фитнес специалист, който ще разгледа ситуацията и ще направи индивидуална програма.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 25 седмици 2 дни ago – Популярно от 25 седмици 2 дни
Категория: Други   Етикети:
1

Кардио уреди за кардио фитнес

https://diassport.weebly.com

Преди да навлезем в темата за най-популярните и най-лесни за ползване уреди за кардио фитнес, ще навлезем в темата чрез коментар какво точно е кардио фитнес. Може да се изненадате, но определението е много повече медицинско отколкото спортно. Като цяло самата практика на фитнес тренировки също не е спорт, но това е една друга тема, която заслужава отделна статия.

Прочети още »
Публикувано от fire19Milenkov 25 седмици 2 дни ago – Популярно от 25 седмици 2 дни
Категория: Други   Етикети:

Потребителски вход




Най-актуалните новини

Най-добри потребители

  1. fire19Milenkov
  2. seooptimization
  3. kipo
  4. georg4610
  5. pavel