Приятели:

цел

1

Как да зададете фитнес цели, които всъщност ще постигнете

http://majete.bg.cm

Във всеки аспект от живота е необходимо да се поставят цели, за да се постигне успех. През 60-те години новаторският изследовател за поставяне на цели д-р Едуин Лок установява, че служителите са много по-склонни да бъдат едновременно продуктивни и мотивирани, когато им бъде поставена ясна цел. Поставянето на цели увеличава желанието на човек за постигане и същото може да се каже за амбициите за фитнес. Следвайте тези стъпки и си поставете ясни, кратки цели. След като го направите, ще бъдете на път към по – здравословна рутина .

Прочети още »
Публикувано от miladin 6 седмици 4 дни ago – Популярно от 6 седмици 4 дни
Категория: Други   Етикети:

Потребителски вход